【げっぷ.com】〜ゲップとおならの関係〜

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このページでは、ゲップとおならの関係について詳しく説明していきます。

おならは体内に入り込んだ空気と腸内のガスが混ざり合ったものです。腸内のガスは腸内の細菌が消化物のカスや老廃物を分解する際に発生します。
このおならとげっぷとは実は密接な関係にあると言えます。体内に取り込んだ空気は上からか下からか、口か肛門からかしか出ないというわけです。げっぷを増やせばおならは減るでしょう。
特に食後にゲップをしておくことで、おならの機会は減るので効果的です。

また、おならを我慢すると当然腸内にガスが溜まることになり、腸内にガスが溜まると便秘の原因にもなってしまいます。出来るだけ我慢せずに、出そうなときに出しておく方が健康的だと言えるでしょう。


⇒ ゲップの出し方


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